2005年，在超女选拔的舞台上，有一个别出心裁的环节，选手可以跟喜欢的歌手投票，但却不影响最后的排名。

而昔日好友李宇春一上场，就毫不犹豫的把票投给何洁，两人还热情击掌，可见感情深厚。

但在2013年，何洁跟赫子铭结婚的日子，李宇春却没有出席。

在何洁婚礼上，媒体都追问到李宇春为什么没来时，何洁直接回到：发了短信，但她没来。

一时间，李宇春就被送上了热搜，还被网友，扣上一顶：“耍大牌，不顾昔日姐妹情”的帽子。

但事实正如她所说的吗？

实际上，李宇春半夜两点都在翻手机，都没有看到何洁所谓的“结婚简讯”在哪。

但那是大众只同情弱者，根本没有人相信李宇春的话，只当这是在为自己开脱。

而何洁，则借助这次机会，立了一个悲情人设，获得不少的路人缘。

在此之后，他也彻底走上了一条不归路，

2009年23岁的何洁和天娱提出了解约，在歌坛混迹5年的她决定将重心转移到影视剧。

于是在拍摄《刀客外传》时，她结识了释小龙，和她擦出火花。

虽然这段感情两人并未官宣，但也成为人尽皆知的秘密，两人还曾被拍到同居的照片，还在公共场合大秀恩爱。

可恋情曝光不到四个月，何洁就在自己新公司的签约仪式上秘密分手，甚至还掩面痛哭道，自己要找一个孝顺脾气好，会照顾人的男生，暗示分手的原因，是释小龙的脾气不好。

何洁的这番操作，直接给释小龙扣上一顶“渣男”的帽子，被骂了好几年，对此她只是不耐烦得表示：“都过去那么久的事了，还拿出来说，太无聊了。”

而释小龙也尽了最后情谊，对于所有的指责和谩骂，他都没有丝毫的反驳。

或许是因为他真的爱这个女人，给她留了最后一丝的体面，此后88年生的释小龙至今未婚。

但炒作自己“苦情”人设的何洁，没过几个月又牵起了别人的手。

2012年何洁，发行了自己第四张专辑《敢爱》。

在发布会后，她的绯闻男友赫子铭现身，手捧99朵玫瑰向她深情示爱：“不管今后遇到什么困难，都会一直保护她!”

赫子铭这一举动将现场的气氛推向了高潮，发布会还没结束，何洁和赫子铭就登上了各大娱乐的榜单。

与此同时网友也开始怀疑，何洁的转变是不是太快了，她所说的跟她所做得，怎么总是不一样？

这或许是演艺圈第一个能在颁奖典礼靠2次摔跤换来百万代言的明星。

2005年何洁参加金鸡百花电影节时两次摔倒，瞬间吸足全场的眼球，毕竟那时的观众最喜欢看的就是明星出丑，结果后来有工作人员曝出，这两次摔倒其实都是公司有意而为，

而何洁也凭借这些小心机换来了百万服装代言。

公司见此有效，便安排何洁在炒作的路上越走越远，比如她跪着接受记者采访，原因是怕话筒线不够长，所以主动委屈自己。

后来又遭遇车祸“险些丧生”，在演唱会舞台上“不慎走光”之类的。

某些明星一辈子才能遇到的事，她在这两年间全部遭遇完了。

何洁从来没有觉得自己做的不对，还在事后发表声明说；我会继续走光，继续摔跤，直到你们注意到我的努力为止。

但是让她没想到的是，自己肆无忌惮的炒作，却把自己的事业炒翻车了。

2005年，只喜欢跟男明星炒绯闻的郭敬明突然表示：我喜欢超女何洁，她很可爱。

以至于当时听到这句话的人十分震惊，一项只对男明星感兴趣的郭敬明，竟然罕见的对女性感兴趣。

为此就有网友怀疑，郭敬明那么反常是不是另有其因，随后就有网友发现：何洁跟郭敬明的关系可不止绯闻男友那么的简单。

有知情人员爆料：天娱传媒为了能让何洁挣大钱，打算让她和郭敬明炒绯闻，这样既能快速帮何洁走红，也能掩盖郭敬明一些不为人知的秘密。

起初何洁不敢违背天娱，因为他要靠着公司挣钱，又新闻便报道：她出道一年便买下价值千万的别墅，可见公司红利之大，让她难以抗拒。

所以何洁既没有回应，也没有抗拒，任凭大家去猜测去想象。

但公司却不满她这种无作为的行动，于是就在2008年为她制定了几个计划，其中之一便是让何洁与郭敬明去南极共同生活一个月，打着“关心南极冰层变薄”的旗号炒cp。

但是这个要求何洁很难接受，这时耿直的她岂能沦为别人掩盖取向的工具，于是他拒接了这个请求。

而她也因为这件事被雪藏了好几个月，宣传和通告全部被叫停，让大众以为他退圈了。

直到2009年他跟天娱解约，才结束这场噩梦。

当是这并不能成为她是一个善茬，因为她在面对都是些资本大boss。

一旦对上比自己弱的人时，她的本性便一览无遗。

能让赫子铭和释小龙组成绿帽者联盟的恐怕只有何洁。

2012年刚跟释小龙结束绯闻的何洁，转头便跟演员赫子铭公布了恋情。

赫子铭曾在《火蓝刀锋》中饰演张冲，因其憨憨的行为广受好评，只是让大家没想到的是，在现实生活中他也是一个憨憨。

何洁在与他官宣不久后便结婚，两人还诞下一子一女，生活十分和谐。

但这段感情只持续了三年之久，两夫妻便开始产生了裂痕。

这一年何洁遇上了一个有妇之夫刁磊，两人均对自己的对象不满，于是私下就成了一对苦命鸳鸯。

从此何洁想法设法要跟赫子铭提离婚，甚至不惜使用暴力，以便跟刁磊过上幸福的二人世界。

在此期间，还有人给赫子铭发信息，说他的老婆何洁不止一次出轨。

但赫子铭的性格属实软弱，他竟然能忍受自己老婆给自己带绿帽，还坚持不离婚，只是为了与何洁在一起。

而何洁为了催成这一行动，便利用一段与丈夫吵架录音，将赫子铭逼入绝境。

不明其因的网友，也随即而来，把矛头

指向赫子铭，结果这位男友也被带上渣男的帽子。

在这件事过去两年后，这时的何洁已然跟赫子铭离婚了，而且还毫不避嫌的跟刚离婚的刁磊走到一起还生孩子，而且还是三个，但何洁对怀上三胎的新闻做出了否认。

直到2019年苏醒的一段普通的吐槽，又把何洁推上了热搜，何洁对自己怀三胎的事实，进行了否认，还吐槽到苏醒才是那个没有断奶的人。

但终究还是隐藏不住的，孩子最后还是出生了，刁磊事先发微承认自己当爸爸了。

何洁也发微回应:”你种田来我织布，你打鼓我唱歌。。“

有网友就发表声明，质疑何洁：打脸了吧，又撒谎。

对此何洁表示自己只是不想公布，又没想过否认。

原本只是生个孩子，但没想到刁磊前妻发文控诉刁磊婚内出轨，出轨对象就是何洁，顺带录音也被曝光了。

面对质疑，何洁也做出了回应，表示自己没有插足别人的婚姻，但此时的她早已失去了观众的信任。