1、比赛开始前双方猜发球权，获胜者选择发球或接发球，接发球者获得选择场地权，比赛结束前发球场地固定不变；2、每一区比赛决出一名优胜者之前采取三局两胜11分制，优胜者之间得比赛采取五局三胜11分制；3、发球为两球换发制，当比分达到10：10时采用一球换发制，直至拉开两分得差距决出胜负；4、发球时，乒乓球应先接触发球方桌面，未接触桌面者为死球，接发球方得一分。

5、发球时，乒乓球触网并落在接发球方桌面，发球无效，重新发球。

6、发球时，球应放在不执拍手的手掌上，手掌张开和伸平。球应是静止的，在发球方的端线之后和比赛合面的水平面之上。

7、发球员须用手把球几乎垂直地向上抛起，不得使球旋转，并使球在离开不执拍手的手掌之后上升不少于16厘米。

8、当球从抛起的最高点下降时，发球员方可击球，使球首先触及本方台区，然后越过或绕过球网装置，再触及接发球员的台区。在双打中，球应先后触及发球员和接发球员的右半区。

9、对方发球或还击后，本方运动员必须击球，使球直接越过或绕过球网装置，或触及球网装置后，再触及对方台区。

10、比赛过程中，乒乓球触球架，为死球，对方得一分。

11、比赛过程中，乒乓球连续触网两次为死球，对方得一分。

12、比赛之中以非握拍手接触桌面，对方得一分，此次对抗结束。